Ook wanneer mensen zich bewust worden van de noodzaak los te komen van de emotie, blijft het mogelijk emoties te ervaren.

Zonder dat inzicht worden emoties doorleeft alsof we onze emotie zijn.

Met dit inzicht wordt het mogelijk de emotie voelen, te ervaren wat de emotie doet en die als toeschouwer waar te nemen.

Op die manier blijft de emotie als (voedings)energie gedeeld worden met het collectief en houd je je ondertussen staande in je ik-ben-kracht, zonder meegesleurd te worden in een vortex van emoties.

Deel 2 van 8 maart 2016